Hè đến, mùa của sự sôi nổi, năng động, của những chuyến đi xa và cả cái nắng oi ả, mồ hôi, nhờn rít trên da cũng đến. Với thời tiết như vậy, để tránh ảnh hưởng đến tâm trạng và sự tự tin, hãy để Hasaki bỏ túi ngay. chăm sóc da mùa hè Làm sao để không phải “đau khổ” nữa.
Nội dung chính của bài viết
1. Mùa hè ảnh hưởng thế nào đến làn da?
Ngày hè nắng nóng, nhiệt độ tăng cao kéo theo nhiều thứ xung quanh bạn bị ảnh hưởng và làn da cũng không ngoại lệ. Ngày thường bạn đã cố gắng chống nắng thì vào mùa hè, bạn lại càng cần một lớp phòng thủ cao hơn để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại trong ánh nắng mặt trời.
Da bạn có thể bị rám nắng, lão hóa da sớm, tiếp xúc với ánh nắng cường độ cao còn có thể gây ra tàn nhang, mụn trứng cá, ung thư da.
Ngoài ra, nó còn kích thích sản sinh hắc tố, mặc dù hắc tố có tác dụng chống tia cực tím nhưng nếu tăng quá nhiều sẽ khiến da bị sạm màu, không đều màu, nám.
.jpg "Bỏ Túi Cách Chăm Sóc Da Mùa Hè Hiệu Quả")
2. Chăm sóc da mùa hè hiệu quả
2.1 Sữa rửa mặt làm sạch da
Đây là bước không thể thiếu và là bước làm sạch da sau khi tẩy trang, giúp da sạch sâu hơn, loại bỏ các cặn bã nhờn, vi khuẩn, mồ hôi còn sót lại trên da; Ngăn ngừa các vấn đề về da, đặc biệt là mụn, giúp các bước dưỡng da tiếp theo hấp thụ và thẩm thấu tốt hơn.
Chính vì tầm quan trọng đó, bạn cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da và tình trạng da hiện tại.
Nếu sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp, bạn có thể chọn sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu mụn có thành phần HA. Đối với da nhạy cảm, bạn cần tránh các loại sữa rửa mặt chứa cồn, chất bảo quản dễ gây kích ứng da.
2.2 Tẩy tế bào chết thường xuyên
Nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên, chính xác là 2-3 lần/tuần để tạo điều kiện cho tế bào mới phát triển, ngược lại sẽ khiến da sạm đen, không đều màu, chảy xệ, mệt mỏi, ngăn dưỡng chất từ các sản phẩm khác thấm sâu vào da.
2.3 Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Bước quan trọng để bảo vệ da dù là mùa hè hay bất kỳ mùa nào trong năm, sản phẩm không thể thiếu hàng ngày của mọi cô gái.
Dù bạn đã trang bị mũ, găng tay, khẩu trang, váy chống nắng… nhưng vẫn chưa đủ để chống tia UV. Kem chống nắng giúp ngăn chặn bức xạ tia cực tím, tránh lão hóa sớm, giảm nguy cơ bắt nắng, ngăn ngừa sạm da, tăng cường sức khỏe cho làn da và có thể thay thế kem nền khi trang điểm…
Với tầm quan trọng và nhu cầu lớn từ phái đẹp, các thương hiệu mỹ phẩm đã tung ra thị trường nhiều dòng kem chống nắng khác nhau, tùy theo mục đích sử dụng của mỗi người như: kem chống nắng cho da dầu, mụn, kiểm soát dầu; kem chống nắng bãi biển; kem chống nắng làm sáng da…
Ngoài ra, nạn nhân nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Nên thoa kem trước khi ra ngoài 20-30 phút.
2.4 Dưỡng ẩm cho da
Đối với những bạn da khô thì việc dưỡng ẩm luôn cần thiết, riêng với những bạn da dầu, vẫn có một số bạn có quan niệm sai lầm rằng da dầu thì thừa ẩm, mùa hè thì càng tiết nhiều dầu và bã nhờn. Nó nhờn hơn bình thường, vì vậy tôi không cần dưỡng ẩm nữa. Thực chất làn da của bạn đang thiếu nước và độ ẩm, chính vì thiếu mà da phải tiết dầu để cân bằng độ ẩm cho da.
Và đối với những bạn thường xuyên ngồi trong văn phòng, sử dụng điều hòa thường xuyên, làn da mất nước lại càng đáng báo động hơn.
Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, làn da sẽ bị lão hóa, khô ráp, bong tróc, hình thành nếp nhăn… Do đó, bạn cần chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm phù hợp: loại da và vùng da trước khi mùa hè đến.
Hãy nhớ rằng, tốt nhất là áp dụng nước thơm Ngày 2 lần, thoa khi da còn ẩm và chỉ nên thoa một lượng vừa đủ, tránh lấy nhiều gây bí da.
2.5 Chọn khẩu trang phù hợp cho mùa hè
Mặt nạ có tác dụng làm sạch da, dưỡng ẩm cho da, cung cấp dưỡng chất và điều trị các vấn đề về da.
Sau một ngày dài mệt mỏi vì nắng nóng, căng thẳng với công việc, đắp mặt nạ cũng là một bước thư giãn nhẹ nhàng cho bạn và bé yêu.
Giống như các bước trên, mặt nạ Cũng có nhiều cách phân loại và công dụng khác nhau nên bạn vẫn nên cẩn thận lựa chọn loại mặt nạ phù hợp và đắp định kỳ 2-3 lần/tuần.
Đối với làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng mặt nạ có chiết xuất lành tính, dịu nhẹ với da để tránh gây thêm tổn thương cho da.
3. Vài mẹo nhỏ trong ngày hè nóng bức
Ngoài các bước chăm sóc da trên, bạn cũng cần kết hợp với những thói quen hàng ngày khác, để giúp làn da và cả cơ thể khỏe mạnh, trải qua một mùa hè năng động.
– Uống thật nhiều nước: Tôi chắc rằng bạn đã biết điều này, nhưng đôi khi bạn quá bị cuốn vào công việc hoặc chiếc cốc quá nhỏ khiến bạn “lười” đi lấy nước nhiều lần chẳng hạn. Bạn cố gắng uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung thêm nước hoa quả, ăn hoa quả nhiều nước, nước dừa….
.jpg "Bỏ Túi Cách Chăm Sóc Da Mùa Hè Hiệu Quả Và An Toàn")
– Ăn uống lành mạnh: Nó vẫn liên quan đến ăn uống, vì đây là cách tự nhiên tốt nhất để giúp làn da tươi trẻ hơn. Đồ ăn nhanh, nhiều tinh bột, dầu mỡ, cay nóng… đều góp phần khiến da bạn lão hóa nhanh hơn và các nốt mụn cũng nhanh xuất hiện hơn. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa…
– Luyện tập thể thao: dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho các bài tập đơn giản, yoga nhẹ nhàng. Nếu có thể tập luyện nhiều hơn, làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều vì tập thể dục giúp máu lưu thông dễ dàng trong da, giúp da luôn rạng rỡ, hồng hào.
– Giữ gìn vệ sinh: Với những ngày hè, bạn có thể tắm 2 lần/ngày, giúp rửa sạch mồ hôi, bụi bẩn và mùi cơ thể.
– Hạn chế trang điểm: Trong trường hợp không quá cần thiết, bạn nên hạn chế trang điểm, hoặc trang điểm nhẹ nhàng với các loại mỹ phẩm kiềm dầu, dịu nhẹ, tránh gây bít tắc lỗ chân lông, tiết dầu quá nhiều khiến da bóng nhờn, bí bách.
Vượt qua Bỏ Túi Cách Chăm Sóc Da Mùa Hè Hiệu Quả Trên đây hi vọng các bạn đã bỏ túi được những cách chăm sóc da và lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho mùa hè này. Chúc các bạn luôn có một làn da căng mịn và tràn đầy sức sống.
Đặc biệt, những bạn nào đang có ý định đi biển để thư giãn thì có thể xem thêm bài viết top 5 kem chống nắng đi biển được yêu thích nhất hiện nay nhé. đây.
