Trong cuộc sống, dù vui vẻ, hân hoan đến đâu thì cũng sẽ có lúc bạn lặng người, tự hỏi bản thân thực sự muốn gì? Tại sao bạn lại ở thế giới này? Tại sao chúng ta đưa ra lựa chọn trước và sau đó hối tiếc? Tất cả những câu hỏi đó, bạn có thể tự trả lời qua cuốn sách “Hiểu về trái tim“.
Ai là tác giả cuốn sách Hiểu về trái tim?
Thích Minh Niệm – Tác giả sách “Trái tim biết nói”
Sư Minh Niệm là người viết cuốn sách “Hiểu về trái timAnh xuất gia năm 17 tuổi, vừa tốt nghiệp cấp 3 với mong muốn khám phá bản thân, tìm thấy giá trị của con người trước những bộn bề, lo toan của cuộc sống.
Anh đã thực tập thiền tại nhiều trung tâm quốc tế và cô đã thực hiện một chuyến đi bộ vòng quanh 25 tiểu bang của Hoa Kỳ. Qua đó, giúp anh hạn chế được điểm yếu của bản thân và trở thành điểm tựa tinh thần cho đông đảo thiền sinh trên thế giới.
Sư Minh Niệm Ông cũng là người sáng lập ra một dòng thiền mới gọi là Hiểu Thiền, kết hợp tư tưởng của Phật giáo Đại thừa với Thiền Nguyên thủy. Bên cạnh đó, sự nghiệp viết sách của Thầy cũng vang dội không kém, được đông đảo độc giả đón nhận như “Hiểu về trái tim”, “Làm như chơi”, “Dạy con vào đời”,… nhưng “Hiểu về trái tim” vẫn được yêu thích nhất.
Giới thiệu sách “Hiểu Về Trái Tim”
Đây là tác phẩm đầu tay của sư Minh Niệm, xuất bản lần đầu năm 2011. Cuốn sách đã lập kỷ lục có số lượng in lần đầu lớn nhất, được yêu thích nhất năm 2013, được bán trên Amazon với tựa đề Hiểu về trái tim – Nghệ thuật sống trong cuộc sống. Hạnh Phúc” và tiếp tục nhận được sự yêu mến của đông đảo độc giả.
Hiểu về trái tim – Nghệ thuật sống hạnh phúc
Cuốn sách này có tổng cộng 50 chương và 479 trang, chủ yếu nói về những cung bậc cảm xúc hỉ, nộ, ái, ố của con người trong cuộc sống. Thông qua cuốn sách này, tác giả mong muốn chia sẻ những gì bản thân đã trải qua, nhằm giúp mọi người hiểu được bản chất của những cảm xúc đang tồn tại trong mình.
Từ đó, người đọc có thể tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc, đúng như nhà nho giác ngộ đã viết trong tác phẩm: “Mười tám năm trước, tôi quyết tâm ra đi tìm hạnh phúc đích thực.
Dù lúc đó, khái niệm hạnh phúc thực sự trong tôi còn rất mơ hồ nhưng tôi vẫn tin rằng nó có thật và luôn tồn tại trong thực tế. Mãi đến mười năm sau, tôi mới tìm ra con đường của mình. Đến bây giờ tôi mới tự tin đặt bút ghi lại những điều mình khám phá, trải nghiệm để chia sẻ với mọi người.”
Cuốn sách này dành cho ai?
Đây là cuốn sách dành cho tất cả mọi người, bởi không ai có thể nói chắc rằng mình hiểu và biết trái tim mình mong muốn điều gì. Cuốn sách thực sự phù hợp với những ai đang cảm thấy mệt mỏi, chán nản, bị áp lực cuộc sống đè nặng và muốn bỏ cuộc. Tác giả là người con của đạo Phật nhưng không đặt nặng những lời dạy của Đức Phật mà dùng những câu từ, câu văn nhẹ nhàng, nhẹ nhàng như đang an ủi tâm hồn người đọc.
Cuốn sách dành cho tất cả mọi người – Những ai luôn muốn tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc
Đọc cuốn sách này, chúng ta có thể hiểu sâu hơn về cảm xúc của chính mình, thay đổi nhận thức và có cái nhìn đúng đắn hơn về cuộc sống. Nếu bạn đang cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình, cảm thấy chơi vơi trong cuộc sống này thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.
Điểm nổi bật của sách “Hiểu Về Trái Tim”
Một tựa chương trong cuốn sách chỉ vỏn vẹn 2 từ, diễn tả những cung bậc cảm xúc khác nhau của con người trong cuộc sống với cùng một thông điệp chính: Người làm ta đau nhất chính là bản thân ta. Không ai có quyền kiểm soát cảm xúc của bạn. Với mỗi cung bậc cảm xúc khác nhau, tác giả đi sâu phân tích và sự vận hành của chúng dưới góc nhìn của một chân tu để chúng ta dễ dàng cảm nhận những cảm xúc sâu sắc nhất.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Giữa khổ đau và hạnh phúc có một khoảng cách rất xa, mà “những tưởng hạnh phúc chỉ có được khi con người biết cảm nhận khổ đau”. Tác giả cho rằng, cảm xúc của mỗi chúng ta giống như một hạt giống, chúng ta đón nhận kết quả như thế nào là dựa vào cảm xúc tích cực hay tiêu cực khi đặt vào hạt giống đó.
Bên cạnh đó, tác giả cũng đưa ra một số lời khuyên và phương pháp giúp chúng ta nuôi dưỡng năng lượng tích cực và kiểm soát năng lượng tiêu cực của mình. Hãy luôn nhớ rằng sau mưa bão trời sẽ có cầu vồng, có những ngày nắng đẹp hoa lại nở.
Vết thương nào cũng có thể chữa lành, nhưng mấu chốt là bạn phải hiểu được nội tâm của chính mình. Cuốn sách mong rằng bạn có thể dũng cảm chấp nhận những điểm yếu của mình, đối mặt với sự sợ hãi và tiêu cực. Bởi chỉ có như thế, con đường đến trái tim của mỗi người mới thực sự bắt đầu.
Trước khi bạn có thể hiểu chính mình, bạn có thể hiểu người khác. Với mọi chuyện, khi đã tìm ra nguyên nhân, hãy học cách tha thứ. Trước là tha thứ cho chính mình, sau là tha thứ cho người khác, khi tình cảm của mình được giải bày cũng là chạm đến bình yên và hạnh phúc.
phần kết
Trên đây là đánh giá sách “Hiểu về trái tim” Nhưng Người đọc Chúng tôi muốn chia sẻ nó với độc giả của chúng tôi. Đây là cuốn sách luôn được giới thiệu nhiệt tình, không phải của một tác giả nổi tiếng nhưng tác phẩm mang đến cho ta một khoảng lặng, một sự bình yên nhẹ nhàng trong tâm hồn cô đơn, mất phương hướng. trong cuộc sống.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Đây thực sự là một cuốn sách chữa lành tâm hồn rất hiệu quả, dù bạn có đang bận rộn đến mức nào, chúng tôi vẫn mong rằng bạn có thể tạm gác lại những trăn trở và lắng nghe chính bản thân mình qua nội dung cuốn sách này.
Xem thêm:
